Penulis J.B.Suharjo B.Cahyono
Penerbit Kanisius
ISBN 9792119523, 9789792119527
Siapa pun ingin memiliki umur panjang dan tetap sehat. Menurut Dan Buettner, panjangnya umur seseorang ditentukan paling tidak oleh faktor genetika dan pola hidup. Faktor genetik sudah jelas tidak bisa dikendalikan. Yang dapat dikendalikan adalah faktor perilaku. Penyakit jantung, stroke, sebagian penyakit kanker, penyakit kencing manis, dan beberapa penyakit kronis lainnya sangat terkait dengan pola gaya hidup seseorang.
Penyakit kronis modern ini dapat dicegah melalui penerapan gaya hidup sehat. Buku ini secara detail memaparkan penyakit-penyakit kronis seperti: jantung koroner, stroke, kolesterol, DM, obesitas, kebiasaan makan dan penyakit modern, hipertensi, disfungsi seksual, dan lain-lain. beserta penanggulangannya.
Download Disini
0 Komentar
Terima kasih sudah membaca, silahkan tinggalkan komentar!!